Neža Justin, diplomirana medicinska sestra, limfoterapevtka in maserka je danes obiskala stanovalce in udeležence Aktivnega dne ter podrobneje predstavila limfno drenažo.
Limfna drenaža je posebna tehnika, ki poteka vzdolž limfnih žil in jim pomaga pri odvajanju bremena. Od izvajalca zahteva perfektno tehniko in hkrati veliko teoretičnega znanja ter se uporablja v preventivne, medicinske in kozmetične namene.
Z veliko mero pozornosti smo prisluhnili predavateljici, izmerili venski pretok krvi, nato pa nežne poteze limfne drenaže preizkusili tudi na sebi. Zagotovo se bomo kdaj odločili za tovrstno terapijo, saj smo že danes občutili pozitivne učinke! 🙂
Facebook
LinkedIn