V sredinem dopoldnevu, so se v Centru starejših Črnuče zbrali člani aktivnega dne. Sredine prijetne dopoldanske temperature so izkoristili za jutranjo vadbo, ki je tokat potekala nekoliko drugače. Kineziologinja Aleša je pripravila testiranje, s pomočjo katerega se vidi napredek in pozitivni učinki redne vadbe. Pred naporno vadbo so člani spili kavo ob prijetnem klepetu. Ker pa je poleg jutranje vadbe pomemben tudi možganski fitnes, so člani pod vodstvom delovne terapevtke reševali prave zagonetke. Fizioterapevtka Maja pa je člane povabila še na protibolečinsko uporabo aparatov.
Po napornem in pestrem dopoldnevu so člani odšli na več kot zasluženo kosilo.
Facebook
LinkedIn