Med tednom naš dan začnemo z jutranjo vadbo pri kateri razgibamo naše telo. V teh mrzlih dneh nas telovadba prav poživi in ogreje. Ni pa telovadba edina ki nam da energijo. Vaditeljice nam po koncu telovadbe skuhajo tudi kavo ob kateri pa tudi steče pogovor. kjer se pošteno nasmejimo.