V Centru starejših Črnuče je v tem tednu potekalo testiranje funkcijske zmožnosti in presejanje za tveganje padcev, ki ga je organiziral Center za krepitev zdravja. Dogodek je bil namenjen oceni telesne pripravljenosti, gibljivosti in ravnotežja pri starejših, hkrati pa tudi prepoznavanju dejavnikov, ki lahko povečujejo možnost padcev.
Preizkusi so zajemali različne naloge, s katerimi strokovnjaki preverijo moč, vzdržljivost, koordinacijo in stabilnost. Na podlagi rezultatov bodo udeleženci prejeli tudi priporočila za krepitev telesnih sposobnosti, izboljšanje gibljivosti ter zmanjšanje tveganja za poškodbe.
Stanovalci so se testiranja z veseljem udeležili, saj so prepoznali pomen tovrstnih aktivnosti za ohranjanje kakovosti življenja in večje samostojnosti. Ob tem so izrazili hvaležnost, da jim Center starejših v sodelovanju s strokovnjaki omogoča podporo pri zdravem in aktivnem staranju.
Facebook
LinkedIn