Čeprav so bile dnevne temperature še nedolgo nazaj prijetno visoke, nas je ponovni dež že spomnil, da se počasi približuje jesen. Hitro smo ukrepali in se odločili, da svoje telo napolnimo z obilico antioksidantov- kako to bolje dosežemo, kot pa z vitaminsko “bombo zdravja” ki smo jo odlično zakamuflirali v okusne smutije. Najprej smo vsi skupaj očistili in narezali sadje, katerega smo kasneje uporabili v naših raznobarvnih napitkih. Da smo imeli res zdrav dopoldan, pa smo na koncu izvedli še telovadbo.
Facebook
LinkedIn