Ob svetovnem dnevu kolesarjenja: gibanje za zdravje in dobro voljo
V našem centru se dobro zavedamo, da je gibanje eden ključnih dejavnikov za ohranjanje telesnega in duševnega zdravja, vitalnosti ter dobrega počutja v vsakem življenjskem obdobju. Redna telesna aktivnost prispeva k boljši gibljivosti, večji samostojnosti in boljši kakovosti življenja – zato je pri nas vsak dan priložnost za gibanje!
Ob svetovnem dnevu kolesarjenja, 3. junija, smo po jutranji telovadbi pripravili prav posebno tekmovanje na kolesih MOTOmed. Kolesarjenje je odlična oblika vadbe, saj spodbuja delovanje srca in ožilja, krepi mišice, izboljšuje vzdržljivost in dviguje razpoloženje.
Najpogumnejši stanovalci so se podali v tekmovanje, ostali pa so jih bučno spodbujali in ustvarili pravo navijaško vzdušje. Turnirja se je udeležila tudi naša najstarejša stanovalka 103 letnica. Zmagovalka pa je dosegla izjemen rezultat – prekolesarila je kar 2,1 km v 5 minutah in si s tem prislužila lepo nagrado.
Iskrene čestitke vsem udeležencem in hvala vsem navijačem za podporo. Skupaj dokazujemo, da je gibanje moč – in veselje!
Facebook
LinkedIn