Današnje oblake na nebu smo pregnali z revolucionarno anti-stresno vadbo. Nirvana fitnes je vadba, ki povezuje pozitivno, relaksacijsko in zdravilno glasbo z vajami iz pilatesa in joge, vključuje pa tudi funkcionalne vaje za izboljšanje sklepne gibljivosti ter mišične moči.
Prostor je bil odet v omamne dišave, svečke in glasba so poskrbele za meditativno vzdušje. Med vadbo so stanovalke in stanovalci po navodilih Kaje ne samo okrepili, vendar tudi predihali celo telo in tako sprožili razstrupljanje v telesu. Sproščeni in polni pozitivne energije so se odpravili na okusno kosilo.
Facebook
LinkedIn