Danes smo v našem centru pripravili predstavitev programa Aktiven dan in brezplačno vadbo za lokalno skupnost. Razvajali smo se s kavico in sadno-zelenjavnimi napitki, izvajali vaje za mišično moč in ravnotežje ter se preizkusili v kognitivnih nalogah.

V okviru Tedna starejših smo prisluhnili predavanju z naslovom ”Ravnovesje na krožniku, ravnovesje v telesu” gospe Marije Merljak, ki je naša stalna gostja in dobra prijateljica. Podučila nas je o pomenu zdrave prehrane v tretjem življenjskem obdobju in prijazno odgovorila na vsa naša vprašanja.

Na jesenski tržnici pa smo tudi danes lahko kupili najrazličnejše izdelke, kot so med in medeni izdelki (Tatjana Grdadolnik), mesni izdelki (kmetija Zajc, mesarstvo Bajc), domač kostanj in jajca (kmetija Furjan), suho sadje (Ilovar, Leonela), negovalni izdelki (Reko d.o.o., Irena Zaletel), medicinski pripomočki (Sanolabor d.o.o.), oblačila (Srajčka) in lesene sestavljanke (Puzzle art).

Tako smo preživeli še eno pestro in razburljivo dopoldne. 🙂