Žoga band je skupinska vadba, kjer se udeleženci ob namensko izbrani glasbi, s prilagojenim ritmom, pod vodstvom delovne terapevtke sprostijo, razgibajo, družijo in zabavajo. Vadba je namenjena izboljšanju kardiovaskularne zmogljivosti, psihofizične kondicije, koordinacije gibov in ravnotežnih reakcij. Prav tako krepijo mišice rok in izvajajo kognitivno-perceptivni trening. Udeleženci ob ritmu glasbe udarjajo s kuhalnicami po terapevtski žogi, ohranjajo pravilen položaj telesa, koordinacijo med gibi celega telesa in oči. Nenazadnje se tako skupaj družijo ter kvalitetno in koristno preživljajo čas.
V našem centru je aktivnost zelo dobro obiskana. Zvoki petja, veselja, smeha, glasbe in udarjanja po žogah so odmevali po hodniku. Čeprav so si stanovalci med seboj zelo različni, je delovna terapevtka Anita vadbo prilagodila prav vsakemu posebej in tako so lahko neizmerno uživali ne glede na omejitve. Njihovo pozitivno energijo in razigranost smo čutili po vsem centru. Skupaj so se tako zabavali, da so celo pozabili na čas.
Ob otvoritvi športnih iger na začetku meseca pa so imeli tudi svoj prvi nastop, kjer so poželi bučen aplavz in prejeli ogromno pohval.
Facebook
LinkedIn