Po telovadbi smo v večnamenskem prostoru našega centra ponovno zavihteli kuhalnice. Ob ritmih slovenske glasbe smo živahno ‘zaigrali’. Delovna terapevtka Anita je prevzela mesto “dirigentke” in Žoga band je pričel s svojo vajo. Ob tem smo se nasmejali in urili koordinacijo svojih rok, posluh ter občutek za ritem. Nekaj se nas je danes tudi na novo preizkusilo v tej res zabavni aktivnosti imeli pa smo tudi posebne goste. Kot spremljevalci so se nam pridružili stanovalci varovanih enot Lipa in Breza in nas spremljali s pisanimi ropotuljami, ki so jih izdelali sami.
Žoga band je skupinska vadba, kjer se udeleženci ob namensko izbrani glasbi, s prilagojenim ritmom, pod vodstvom delovne terapevtke sprostijo, razgibajo, družijo in zabavajo. Vadba je namenjena izboljšanju kardiovaskularne zmogljivosti, psihofizične kondicije, koordinacije gibov in ravnotežnih reakcij. Prav tako krepijo mišice rok in izvajajo kognitivno-perceptivni trening. Udeleženci ob ritmu glasbe udarjajo s kuhalnicami po terapevtski žogi, ohranjajo pravilen položaj telesa, koordinacijo med gibi celega telesa in oči.
Facebook
LinkedIn