Včeraj smo obeležili svetovni dan gibanja, ki pa nam ga je žal nekoliko zagodlo vreme. Načrtovan izlet na Rakitno in sproščen sprehod sta ostala v ozadju zaradi dežja, ki nas je spremljal skozi ves dan.
A to nas ni ustavilo – gibanje je pri nas del vsakdana in ne le enodnevni dogodek. 💚
Namesto zunanjih aktivnosti smo za stanovalce pripravili prijetno skupno telovadbo v notranjih prostorih, kjer smo razmigali telo in poskrbeli za dobro voljo. Poleg gibanja pa nismo pozabili niti na zanimivosti o pomenu telesne aktivnosti, ki nas spodbujajo k zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu. Da je bilo vzdušje še bolj sproščeno, pa je poskrbel tudi droben humor – manjkal ni niti kakšen vic, ki je razgibal tudi usta in poskrbel za nasmeh na obrazih. 😄 Čeprav nam vreme ni bilo naklonjeno, smo dokazali, da za gibanje ne potrebujemo sonca – le dobro voljo in pravo družbo. Gibamo se vsak dan – skupaj, z nasmehom in v svojem tempu. 💙
Facebook
LinkedIn