VAJE ZA RAVNOTEŽJE

Ravnotežje je ena od pomembnejših funkcij človeškega telesa, saj je osnova za samostojno opravljanje nalog. Pri starejših so padci zaradi različnih zdravstvenih razlogov precej pogosti in so tudi glavni razlog za nastanek poškodb. Tega se v našem centru zelo dobro zavedamo, zato enkrat tedensko poteka proprioceptivna vadba pod vodstvom fizioterapevtke. Namen vadbe je vzpostavljanje in ohranjanje ravnotežja ter zmanjševanje tveganja za padce. Stanovalci so nad aktivnostjo navdušeni, saj tako le še dodatno poskrbijo za boljšo mišično moč, vzdržljivost in nenazadnje – za svojo varnost.